Lucid Dreams: Σημάδια στα Όνειρα

Τα σημάδια των ονείρων μας παίζουν βασικό ρόλο στην προσπάθεια να πετύχει κάποιος Συνειδητά Όνειρα (Lucid Dream). Σημάδια σε ένα όνειρο μπορούν να γίνουν τα πάντα, είτε είναι φυσιολογικά είτε αφύσικα και περίεργα στον πραγματικό κόσμο. Πολύ συχνά τα σημάδια παίρνουν την μορφή ενός απίθανου γεγονότος ή κάποιου παράξενου αντικειμένου. Κάποια παραδείγματα είναι να πηδάς πάρα πολύ ψηλά, να μπορείς να αιωρηθείς, να βλέπεις αφύσικα ψηλούς ή κοντούς ανθρώπους, να βλέπεις ανύπαρκτα όντα, πράσινα σκυλιά και άλλα τέτοια. Επίσης σημάδια θεωρούνται και λιγότερο αξιοπρόσεχτα πράγματα και σκηνές.

Για παράδειγμα, δεν λειτουργούν οι διακόπτες για το φως, ξαφνικά ξαναδίνεις εξετάσεις στο σχολείο, δεν μπορείς να μιλήσεις, φτάνεις σε ένα μέρος με πολύ κόσμο γυμνός και πολλά άλλα. Ένα άλλο πολύ συχνό σημάδι είναι να χάνεις το δόντι σου, το οποίο συμβαίνει συνήθως από το πολύ άγχος. Ένα σημάδι που έβλεπα εγώ τελευταία, ήταν πολλά περίεργα έντομα να βρίσκονται στο δωμάτιο μου (Δεν θέλω σχόλια περίεργα, το κρατάω σε καλή κατάσταση?)

Αν δεν αναγνωρίζουμε και σημειώνουμε τα σημάδια των ονείρων μας κάθε φορά που θα τα βλέπουμε, όσο παράξενα κι αν είναι, θα τα θεωρούμε φυσιολογικά. Είναι περίεργος ο τρόπος που λειτουργούμε στα όνειρα, σε αντίθεση με την πραγματικότητα.

Στο όνειρο άμα έχεις κάτι στο μυαλό σου το ξεχνάς με την πρώτη ευκαιρία και επικεντρώνεσαι στο επόμενο ερέθισμα. Αφού λοιπόν δεχόμαστε τα πάντα στα όνειρα θέλει αρκετή δουλεία για να αντιληφθούμε πως ένας σκύλος δεν πρέπει να είναι μπλε, και ότι συνεπώς θα πρέπει να ονειρευόμαστε.

Οι τοποθεσίες επίσης μπορούν να βοηθήσουν σαν σημάδια. Αν ζεις στην Αθήνα και ξαφνικά βρεθείς στην Αφρική να μιλάς Σουαχίλι, κάποιο καμπανάκι πρέπει να σου χτυπήσει και να αναρωτηθείς ‘πώς έφτασα εγώ ως εδώ;’. Αν δεν μπορέσεις να το απαντήσεις, σημαίνει πως βρίσκεσαι σε όνειρο. Μια καλή άσκηση είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας να ρωτάς τον εαυτό σου π.χ. ‘ πως έφτασα στη δουλεία μου;’ Και να σκέφτεσαι την διαδρομή που έκανες. Αυτή η ερώτηση θα λειτουργήσει αυτόματα και στο όνειρο.

Η συμπεριφορά είναι ένα ακόμα σημάδι. Αν ένας φίλος σου είναι ήρεμος και ηθικός και τον δεις στο όνειρο να διαπράττει ληστεία στην τράπεζα, τότε κάτι δεν πάει καλά. Μέσα στο όνειρο θα θεωρείς φυσιολογικό ότι αυτός ο φίλος σου κρατάει κρατουμένους και χειρίζεται όπλο, το πρωί όμως που θα ξυπνήσεις θα τραβάς τα μαλλιά σου.

Συνεπώς είναι πολύ σημαντικό να εξασκήσουμε τον νου μας να αναγνωρίζει τα σημάδια με στο όνειρο. Είναι το δεύτερο βασικότερο βήμα μετά την ανάκληση των ονείρων στον δρόμο για την επίτευξη LD.

Προσωπικά Σημάδια

Μέσα λοιπόν από το Ονειρολόγιο είναι πολύ σημαντικό να κάνεις μια λίστα με τα προσωπικά σου σημάδια. Ο καθένας έχει τα δικά του σημάδια, τα οποία επαναλαμβάνονται πολύ συχνά στον ύπνο του. Μετά από έναν αριθμό σημαδιών θα πρέπει να αρχίσει η αναγνώριση τους μέσα στα όνειρα.

Προσοχή όμως τα σημάδια δεν είναι απαραίτητο να είναι αφύσικα. Πολύ συχνά είναι πολύ φυσιολογικά τα σημάδια στα όνειρά μας. Η επανάληψη όμως είναι αυτή που τα καθιστά. Η εξοικείωση με τα προσωπικά σημάδια των ονείρων μας, και η αναγνώριση τους μέσα στα όνειρα μας οδηγούν πιο κοντά στα LD.

Περιμένω τις απορίες σας.